Haftanın Anketi
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Sağlık ve Yaşam
Kansızlığın lezzetli düşmanı pancar!
20-01-2012 / 08:56
Kan yapıcı bir sebze olan pancarın turşusu hem lezzetli hem de çok faydalıdır.

Pancar, bol miktarda karbonhidrat, çok az da protein ve yağ içerir.Kan yapıcı özelliğiyle bilinen pancarın turşusu en sevilen turşu çeşitlerindendir. Özellikle sporcular arasında çok popülerdir. Çünkü turşu suyu krampları önler ve susuzluğa karşı vücudu korur.

Pancar haşlandığında besin değerlerini kaybeder. Ancak turşu şekliyle tüketildiğinde mineral ve vitaminlerini muhafaza edebilir.

Milliyet


Yorumlar Toplam 0 Yorum Yapılmış
    Bu Yazı İçin Henüz Yorum Yapılmamış
GAZETE 1. SAYFALARI
Lütfen Menüden Gazete Seçiniz
YURTİÇİ HAVA DURUMU
HİÇ BİR ŞEYİN GİZLİ KALMASINI İSTEMİYORSANIZ BİZİ ARAYIN 0212 569 62 62 0545 959 74 78
ip adresim